Miedź
Miedź, Cu zapotrzebowanie dobowe (2 – 3 mg) Znaczenie biologiczne Wchodzi w skład enzymów oddechowych (np. oksydaza cytochromowa i oksydaza...
Witaminy
Witaminy różne
Hiperwitaminoza – zespół objawów chorobowych wywołany nadmiarem witamin w organizmie, dotyczy on przede wszystkim witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D,...
Witamina C
Witamina C (kwas askorbinowy) dobowe zapotrzebowanie 60–100 mg Rola w organizmie człowieka Jest przeciwutleniaczem. Ułatwia asymilację żelaza, wpływa na syntezę...
Witamina B12
Witamina B12 (kobalamina, cyjanokobalamina) dobowe zapotrzebowanie 2,4–2,8 μg Rola w organizmie człowieka Jest niezbędna w procesie krwiotworzenia w szpiku kostnym....
Witamina B9
Witamina B9 (kwas foliowy, folacyna) dobowe zapotrzebowanie 0,3–0,4 mg Rola w organizmie człowieka Uczestniczy w przenoszeniu i metabolizmie reszty jednowęglowej...
Witamina B7
Witamina B7 (witamina H, biotyna) dobowe zapotrzebowanie 0,015–0,3 mg Rola w organizmie człowieka Grupa prostetyczna enzymów uczestniczących w glukoneogenezie oraz...
